珍爱生命 谨防溺水

夏季到了，天气炎热，许多学生喜欢到河边玩水，往往这时，就很容易发生危险的情况。

近日，在来宾市区红水河段，就有两名学生在该河段游泳时失联。据了解，当日下午1时58分左右，16岁的男孩韦某和15岁女孩巫某来到来宾市区相思园下去的红水河码头游泳。由于巫某不会游泳，其在离岸边两米远的水里学游泳后被浪冲下水，韦某去拉时一起被冲下水。经海事处工作人员在河面附近搜索，未发现溺水的两名小孩。此后，家属联系附近渔民开船到下游寻找小孩，最终于当日下午5时许将小孩找到并打捞上岸。经120医护人员到场检查，两名溺水小孩已无生命特征。

夏季是学生溺水事故的高发期、危险期、易发期。各位家长在做好疫情防范的同时，也要做好防溺水的安全教育和监管，下面笔者整理了一些防溺水知识，希望家长能和孩子一同学习，多防范，珍爱生命，平平安安。

1溺水致死原因

主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸,或因喉头强烈痉挛,引起呼吸道关闭、窒息死亡。

2症状

溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血,口腔、鼻孔和气管充满血性泡沬。肢体冰冷,脉细弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。

3自救与救护

当发生溺水时,不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水呼吸。呼气要浅,吸气要深,因为深吸气时,人体比重降到0.967,比水略轻,可浮出水面（呼气时人体比重为1.057,比水略重),此时千万不要慌张,不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。

会游泳者如果发生小腿抽筋,要保持镇静,采取仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松解,然后慢幔游向岸边。

救护溺水者,应迅速游到溺水者附近,观察清楚位置,从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等,让落水者攀扶上岸

出水后的救护：

首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙,然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝后将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横在牛背上,头脚下悬,赶牛行走,这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止,立即进行口对口人工呼吸,同时进行胸外心脏按摩。

4如何防溺水

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳,以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳，镶有假牙的同学,应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4,对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹，,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅，应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动“倒水”动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治。